0055章 轮胎上的练习(第4节)

不适的感觉令他的步法变得不连贯，身子也不稳定，动作全部变形。

二十组练习完成后，然后是二十组的基本拳法的练习。

站在轮胎上练习直拳勾拳摆拳转身鞭拳，全力一击就很难稳定身形。脚步必须要很稳，身子的协调性要更专业，精神集中力也要更专注。