穿的沈秦只能手脚并用的上了登山机，等固定好后才可怜兮兮的侧过头“真的要30秒啊？”他以前见过尤里的朋友，一个普通人不是运动员，拼了20秒后下来后站不太稳了。
“回头，开始！”
沈秦嗷了一声，左右肢体开始迅速的一上一下交替动作起来，随着机器被推动的声音越来越快，边上的严太阳觉得自己的牙开始发酸，啧啧，还找什么训练营，西川自己上不行吗？
中文名字取的那叫什么秦西川？酸不酸啊？还真是第一次见把自己人往别人那推再私下做好事给一堆助力的。
以沈秦那种情商为0的人～嘶～牙疼～
“快点！再快点！”西川的视线在沈秦与表之间来回的看，语气也越来越不好“没吃饭啊！用点劲！”
正在努力的沈秦说不出话来，一旁等候的严太阳却是被吓了一跳，怎么那么凶的哦⊙?⊙！小可怜秦秦！
“十秒！”
“别慢下来，再加十秒！”
沈秦想哭！都开始倒计时了～又加～
脚软！
机械的声音慢慢的有些缓下来，直到西川叫了停才彻底的安静了下来。
沈秦几乎立刻瘫软了下去，整条腿又酸又麻的都感觉在发抖了。
西川把人扶住却没让休息，一手拎着棒子把人带到外头，声音有些冷酷“现在打击，大棒，我给你喂球。”
沈秦惊呆了！“我我我我现在手脚都不受控制。”
结果说着话也没人在意，那人已经推了一筐的球往l型挡网那边去了，忙又喊了声“西川我打不动！手脚发软。”
“就这么打！”西川完全不给人拒绝的空间，小迈腿就投了慢慢的球过来，喂球是一门技术，球路要平，球速要慢“打！”
挥棒当然是要挥的，沈秦知道西川总是为自己好的，自然也照做。只是那平时感觉不太出来重量的棒子这会儿挥动起来却仿佛拎着个大号的长榔头一样，别说力量了，就准度都难。
乓～
那球被轻轻的打在了地上，滴溜溜的慢慢滚了两下挺住了。
沈秦脸红，这还有人在看呢。悄咪咪回了下头，果然护网后面的严太阳已经笑完了眼。
“再来
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